La médibole est une méditation guidée incluant un bain sonore avec 3 bols tibétains et d'autres petits instruments aux sons relaxants.
Pour votre séance, je vous propose un choix entre 3 univers différents : la forêt, la mer ou l'espace.

 
Quels sont les bienfaits d'un tel moment bien-être ?

-apaisement du corps et de l'esprit, réduction du stress et de l'anxiété, détente profonde
-équilibrage énergétique
-amélioration de la santé mentale
-soulagement de la douleur
-apaisement des maladies chroniques ou inflammatoires (psoriasis, fibromyalgie...)
-diminution de l'hypertension...